Test : au bout du rouleau ? Une petite dose de stress au bon moment peut être source de motivation. Un stress récurrent peut vous épuiser et devenir néfaste pour vous et toute votre famille. Or, être parent est une mission complexe qui prend beaucoup d’énergie. Pour connaître votre niveau de stress parental, je vous propose un petit test J'ai l'impression que le rôle de parent me prend toute mon énergie jamais parfois trop souvent Aucun Toutes les tâches familiales m’incombent et je n’ai aucune reconnaissance pour tout ce que je fais jamais parfois trop souvent Aucun Je n’arrive pas à prendre du temps pour moi jamais parfois trop souvent Aucun Je ne sais plus quoi faire pour être entendu(e) et surtout écouté(e), je suis fatigué(e) de devoir cent fois répéter la même chose jamais parfois trop souvent Aucun Je n'arrive pas à gérer les crises, je me sens dépassé(e) jamais parfois trop souvent Aucun Je ne sais pas dire non à mes enfants, je cède sur tout et aujourd’hui je suis dépassé(e) par cette situation jamais parfois trop souvent Aucun Je ne sais pas comment avoir de l'autorité tout en restant bienveillant(e) jamais parfois trop souvent Aucun J’ai toujours peur de mal faire, je me mets beaucoup de pression pour être un parent parfait, cela m’épuise jamais parfois trop souvent Aucun Je ressens plus d'énervement que de plaisir au contact de mes enfants, je n’aime plus jouer, partager avec eux jamais parfois trop souvent Aucun Je suis parfois tellement agacé(e) que j’ai du mal à leur témoigner mon affection, à les prendre dans mes bras jamais parfois trop souvent Aucun J'ai l'impression d'être un mauvais parent jamais parfois trop souvent Aucun Je ne me sens pas soutenu(e) par mon (ma) conjoint(e), nous nous disputons souvent jamais parfois trop souvent Aucun Mon partenaire et moi ne sommes pas d’accord sur les règles, la façon d’éduquer, ce désaccord crée une grosse tension dans la famille jamais parfois trop souvent Aucun Je suis déjà fatigué(e) le matin au réveil quand je pense à ce qui m'attend dans la journée jamais parfois trop souvent Aucun Je suis frustré(e), insatisfait(e) de la vie de famille que je mène jamais parfois trop souvent Aucun Prénom Email Numéro de téléphone Time's up
